Yn ôl ar y Ffordd

Yn ôl ar y Ffordd ~ Back on the road

————— ————— ————— ————— ————— ————— —————

Rydw i wedi bod yn ei chael hi'n anodd ffeindio'r amser i redeg, ond nawr rydw i'n ôl ar y ffordd (yn gobeithio). Rydw i'n arafach ar ôl misoedd heb redeg ond mae'n teimlo'n dda i fod ar fy hen gylched.  Rydw i'n gobeithio rydw i'n gallu parhau yn rhedeg yn gyson nawr.

————— ————— ————— ————— ————— ————— —————

I've been struggling to find the time to run, but now I'm back on the road (hopefully). I'm slower after months without running but it feels good to be on my old circuit. I hope I'm able to continue running consistently now.

————— ————— ————— ————— ————— ————— —————