Everything is in your mind

The problem 99.9% of the time is in our mind, not that we are lazy, we have pain somewhere, we can't... Whether in sport, work, studies or areas of life; whether or not to do something depends on our attitude towards it. There's a phrase I love that says "It's your attitude and not your aptitude that determines your altitude" (from Zig Ziglar). We can all go out to run a rainy day, start doing sports even if we have never done anything, get a career even if we are bad studying (here one of those). We make too many excuses and too little desire, and that's where you don't get anything or progress in what you want.

To clarify that the one who writes is a realy bad one at sports, speaking, mine is not to run nor to do sport, it is a kind of... But the aptitude is there, and everything is to progress. By the way, if someone is in sport networks and wants to follow my progress, share messages of motivation and grow, I leave here my profiles :D
- https://www.sports-tracker.com/view_profile/petaqui
- https://www.freeletics.com/es/athlete/100037478/
- https://www.strava.com/athletes/24906135

That said, the photo is a video frame taken from the SJ7.  Yesterday it was my turn to run training, it rained a lot and it was not planned to leave the mobile phone lying to take a picture, and the timer of the camera + try to stay in elegant position was going to fail fixed, so take advantage of one of the best options that gives us recording in 4K: to be able to export a frame to decent resolution and quality for a photo.  Of course, the decent thing on this occasion is not, the zone had 0 light (that sad lamp) and the ISO I had to put is something. 
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El problema el 99,9% de las veces está en nuestra mente, no en que estemos flojos, nos “duela” algo, no podamos… Ya sea en deporte, como en el trabajo, estudios o ámbitos de la vida; el hacer algo o no hacerlo depende de nuestra actitud hacia ello. Hay una frase que me encanta que dice “Es tu actitud y no tu aptitud la que determina tu altitud” (de Zig Ziglar). Todos podemos salir a correr un día de lluvia, empezar a hacer deporte aunque nunca hayamos hecho nada, sacarnos una carrera aunque seamos nefastos estudiando (aquí uno de esos). Ponemos demasiadas excusas y pocas ganas, y así es donde ni se consigue nada ni se progresa en lo que uno quiere.

Aclarar que el que escribe es un paquete deportivame hablando, lo mio no es correr ni hacer deporte, es un amago de… Pero la aptitud está ahí, y todo es progresar. Por cierto, si alguien está en redes de deporte y quiere seguir mis progresos, compartir mensajes de motivación y crecer, dejo aquí mis perfiles :D
- https://www.sports-tracker.com/view_profile/petaqui
- https://www.freeletics.com/es/athlete/100037478/
- https://www.strava.com/athletes/24906135
Dicho lo cual, la foto es un fotograma de vídeo sacado de la SJ7. Ayer me tocaba entrenamiento de correr, llovía bastante y no era plan de dejar el móvil tirado para sacar una foto, y el temporizador de la cámara + intentar quedar en posición elegante iba a fallar fijo, así que aproveche una de las mejores opciones que nos da grabar en 4K: poder exportar un fotograma a resolución y calidad decentes para una foto. Claro, que lo de decente en esta ocasión no es, la zona tenía 0 luz (esa triste farola) y el ISO que me tocó poner es algo.