Sunny sports evening!

It's good to go out and breathe fresh air, and the mountains around us have a lot of that ... You have to sweat more, then on a day to day notice one better! Sport improve our cholesterol levels, glucose, reduces stress, improves fitness ... And so on to infinity with benefits.
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Es bueno salir a respirar aire puro, y las montañas que nos rodean tienen mucho de eso… Hay que sudar más, ¡que luego en el día a día se nota uno mejor! El deporte mejora nuestros niveles de colesterol, glucosa, reduce el estrés, mejora el estado físico… Y así hasta el infinito con las ventajas.
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